Viện Thẩm Mỹ Hà Nội


Bí quyết chăm sóc da lão hóa do tiếp xúc nhiều với máy tính

  Ngày viết : 18/05/2017 16:37          Lượt xem : 16       Tác giả: Hà Châu

Bí quyết chăm sóc da lão hóa do tiếp xúc nhiều với máy tính
5 (100%) 1 vote

Ánh mắt trời là tác nhân hủy hoại làn da, tuy nhiên có thể bạn chưa biết máy tính bạn đang dùng hằng ngày cũng là nguyên nhân khiến làn da bạn xấu sạm và nhanh lão hóa.

Để khắc phục làn da xấu sạm và lão hóa do tiếp xúc nhiều với máy tính, bạn nên bỏ túi bí quyết làm đẹp da nhanh chóng.

Hãy tạo màn chắn cho làn da của bạn

Bí quyết chăm sóc da lão hóa do tiếp xúc nhiều với máy tính

Hãy tạo màn chắn cho làn da của bạn

Khi làm việc tiếp xúc với máy tính, chị em nên dùng kem chống nắng để tránh các bức xạ từ máy tính, bảo vệ làn da hiệu quả. Sau một thời gian làm việc trước máy tình bạn nên rửa sạch mặt với nước ấm, pha thêm vài giọt nước cốt chanh để phục hồi và tái tạo làn da nhanh chóng hiệu quả.

Đặc biệt, bạn nên chuẩn bị cho mình bình xịt khoáng, cứ 2 tiếng xịt một lần để dưỡng ẩm và cung cấp nước cho làn da và giữ cho kem chống nắng không bị trôi. Ngoài ra, chị em nên chuẩn bị một chậu xương rồng nhỏ đặt bên cạnh màn hình máu tính để cung cấp them oxy và giảm bớt độc hại phát ra từ màn hình.

Hãy ngồi và làm việc đúng tư thế

Bạn nên nhớ rằng ngồi làm việc đúng tư thế giúp ích rất nhiều cho bạn, chú ý phải giữ cho đôi mắt thoải mái, khoảng 1 đến 2 tiếng giảu lao 1 lần và chớp mắt làm các động tác mát xa mắt để đôi mắt linh hoạt, nhỏ mắt mỗi ngày 2 lần để cung cấp độ ẩm cho mắt.

Cách bảo vệ da khỏi ánh sáng máy tính

Tứ thế ngồi đúng mắt cách màn hình máy tính khoảng 60 – 80 cm, cách bàn phím 40cm ánh sáng trong phòng phải đủ chiếu sáng. Và nên uống nước ép cam, chanh, dưa leo mỗi ngày để đẹp da và tăng cường thị lực.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Để có một làn da khỏe đẹp thì chế độ dinh dưỡng là điều cần thiết giúp da không bị mụn, không khô làm chậm quá trình lão hóa. Để da đẹp mặc dù bạn thường xuyên tiếp xúc với máy tính thì nên bổ sung lượng vitamin A dồi dào, cũng cấp vitamin và khoáng chất từ các thực phẩm như chuối, lê, cam, táo….

Nếu là bạn là người có thói quen uống cà phê thì nên thay thế nó bằng các loại nước như trà, nước hoa quả giúp thanh nhiệt chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa.

Ngoài ra, để chống lão hóa nhanh chóng và hiệu quả bạn có thể thực hiện phương pháp căng da mặt nội soi, đây là phương pháp được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn hiệu quả khi thực hiện.

Để hiểu hơn về công nghệ căng da mặt nội soi, bạn có thể đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp và miễn phí.


Bình luận

Phản hồi của bạn