fbpx
Viện Thẩm Mỹ Hà Nội
Đừng quên uống 4 loại sinh tố rẻ tiền này để đẩy lùi lão hóa da ...

Đừng quên uống 4 loại sinh tố rẻ tiền này để đẩy lùi lão hóa da

25/03/2017 16:12        Lượt xem : 187       Tác giả: vtmhn

Đừng quên uống 4 loại sinh tố rẻ tiền này để đẩy lùi lão hóa da
5 (100%) 1 vote

Sự lão hóa da là kẻ thù số 1 với phái đẹp, chị em sẽ vô cùng thất vọng khi thấy nếp nhăn quanh mắt, da thâm sạm, chảy xệ. Tuy nhiên, nếu uống những loại sinh tố sau thường xuyên sẽ không còn nỗi lo lão hóa.

Từ chanh, cà chua, dứa, cam,nho… có sẵn trong tủ bếp, chỉ biến tấu và kết hợp chúng với nhau là bạn đã có thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe, làm đẹp da từ bên trong.

Sinh tố chanh sữa tươi ngừa lão hóa da

Sinh tố chanh sữa tươi sẽ có tác dụng làm trắng da và căng da vô cùng hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa và kích thích tiêu hóa. Theo các chuyên gia thẩm mỹ tại Viện thẩm mỹ Hà Nội, cho biết, chanh tươi giàu vitamin C, vỏ chanh có chứa hàm lượng axit citric – tăng cường làm trắng da. Nước uống này dễ thực hiện, mùa hè giải khát. Nguyên liệu làm sinh tố chanh tươi:

lão hóa da

Chanh tươi đẩy lùi lão hóa da

  • 1 quả chanh
  • 200ml sữa tươi
  • Mật ong

Cách làm:

Chanh rửa sạch, để nguyên vỏ, cắt từng miếng cho vào máy say sinh tố xay nhuyễn cùng sữa tươi, mật ong và đá viên nhỏ. Hè sắp đến bạn tự làm sinh tố chanh tươi mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Thức uống này phù hợp với phụ nữ ở độ tuổi trên 30 khi đã bắt đầu lão hóa.

Sinh tố cà chua, dưa chuột, dứa

Cà chua giàu vitamin C, kali, carotene công dụng chống oxy hóa, tái tạo các tế bào hư tổn, ngừa lão hóa. Trong dứa rất giàu  acid amin, nguồn năng lượng chính của tế bào.

Chuẩn bị:

  • Cà chua bi: 10 quả
  • Dưa chuột:1/2 quả
  • Dứa: 1/8 quả
  • Nước lọc: 200ml

Cách làm: Cà chua rửa sạch, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch và thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng nhỏ. Đem tất cả những nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn cùng 200ml nước lọc.

Sinh tố cam, nho thần dược ngăn ngừa lão hóa da

Cam và nho khi kết hợp với nhau là bộ đôi hoàn hảo để có một làn da trắng hồng. Trong cam có hàm lượng vitamin C cao. Nho thì thúc đẩy trao đổi chất, trung hòa kiềm và acid trên các tế bào biểu bì, giúp cho làn da sáng, đều màu.

  • 10 quả nho
  • 1 quả cam
  • 2 thìa cà phê mật ong
  • 1 nhát gừng

Cách làm: Cam bóc múi, bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt và có thể để cả vỏ. Gừng rửa sạch, cắt lát mỏng. Đem 2 nguyên liệu trên cùng 2 thìa mật ong, 1 chút nước lọc vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Uống loại sinh tố này sẽ ngăn ngừa lão hóa, làm trắng da từ bên trong.

lão hóa da

Sinh tố nho và cam giúp bạn trẻ mãi không già

Sinh tố củ cải đường, bưởi

 Mùa hè sắp đến bạn có thể tự làm hỗn hợp nước ép trái cây củ cải đường, bưởi và chanh để có một làn da mịn màng khoẻ mạnh.

Thành phần:

  • 2 củ cải đường, cắt nhỏ
  • 1 trái bưởi nhỏ
  • ½ trái chanh
  • 1/3 chén nước

Cách làm: Củ cải đường dùng máy xay sinh tốt xay thật nhỏ hoặc ép lấy nước. Thêm nước ép bưởi và chanh khuấy đều. Loại hoa quả tươi này bạn có thể uống hàng ngày để có làn da đẹp, căng mịn không nếp nhăn, trị bệnh nám da và tàn nhang.

Bưởi và chanh sẽ khiến cho làn da của bạn bị ngậm nước và dẻo dai hơn và đàn hồi tốt. Trong bưởi và chanh giàu vitamin C thúc đẩy collagen, giảm thiểu sự thiệt hại của da gây ra bởi các gốc tự do. Đây là 2 loại quả có thể bảo vệ da khỏi tác tại của tia cực tím.

Chỉ với nguyên liệu rẻ tiền, cách làm cực kỳ đơn giản thì bạn ngại thì không thực hiện những loại sinh tố để trẻ hóa da sau. Bạn nên chăm sóc da từ sớm, không nên khi da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa da, nhiều nếp nhăn chảy xệ, bắt đầu chăm sóc thì cũng đã muộn. Việc lúc này sẽ phải tìm đến những viện thẩm mỹ để áp dụng một số công nghệ làm đẹp như căng da mặt bằng chỉ hay trẻ hóa da sẽ tốn kém hơn. Bạn có thể tham khảo thêm những cách trẻ hóa da mặt, phẫu thuật thẩm mỹ tại Viện thẩm mỹ Hà Nội:

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Viện thẩm mỹ Hà Nội – Địa chỉ: 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội

Điện thoại: 0439454548 – 0949773555

Facebook:  Facebook Viện thẩm mỹ Hà Nội

( Bài viết chỉ mang tính tham khảo )

Bình luận

0949 773 555
Nhắn tin qua Facebook
-->