fbpx
Viện Thẩm Mỹ Hà Nội
Khám phá công thức làm tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng nhất ...

Khám phá công thức làm tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng nhất

15/02/2017 18:28        Lượt xem : 76       Tác giả: vtmhn

Khám phá công thức làm tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng nhất
5 (100%) 2 votes

Sở hữu bầu ngực căng tròn là ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ, với những công thức làm tăng kích thước vòng 1 dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu bầu ngực quyến rũ nhất.

Nếu bạn là một trong số những người có bầu ngực lép xẹp, khiêm tốn thì hãy áp dụng những biện pháp kích thích bầu ngực phát triển ngày càng căng tròn, ưng ý hơn.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên

Bạn có thể làm tăng kích thước vòng 1 bằng tập thể dục thông qua những bài tập đơn giản. Với những bài tập chống đẩy thì bài tập này sẽ giúp bạn có thể sở hữu bầu ngực nở  nang, săn chắc.

Hãy nằm sấp lên bàn và duỗi thẳng hai chân, dung hai tay để nâng toàn bộ cơ thể lên tới hai mũi chân sao cho chúng chạm sàn với nhau cho tới khi hai tay chạm rồi hạ xuống, thực hiện lặp lại động tác này 15 lần liên tục nhé.

Bên cạnh chống đẩy thì bạn cũng có thể tập tạ rất tốt cho vòng 1 của nam giới, việc đẩy tạ ở mọi tư thế cũng đều có tác dụng  cho bầu ngực phát triển.

Ngoài ra thì bạn có thể ép ngực hàng ngày bằng việc để chắp hai tay lên phía trước ngực sao cho rộng bằng vai và đưa hai bên cánh tay dang rộng ra kéo căng cơ tay trong thời gian 3 phút.

Tăng kích thước vòng 1 bằng chế độ ăn uống

Tăng kích thước vòng 1 bằng chế độ ăn uống

Tăng kích thước vòng 1 bằng chế độ ăn uống

Với những thực phẩm có tác dụng tăng kích thước vòng 1 như sữa đậu nành, đậu phụ có chứa nhiều estrogen rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt là với những người ăn kiêng thì bạn có thể sử dụng nguyên liệu này nhằm cung cấp thêm lượng calo khiến bầu ngực phát triển nhanh hơn.

Chọn áo ngực phù hợp

Bạn có biết những chiếc áp Bra có tác dụng làm tăng kích thước vòng 1, nó hỗ trợ tốt cho những chị em có bầu ngực khiêm tốn. Tuy nhiên thì bạn không nên chọn những chiếc áo quá chật hoặc có hình dáng quá nhọn nhé.

Nâng ngực nội soi cho bầu ngực quyến rũ

Nâng ngực nội soi cho bầu ngực quyến rũ

Nâng ngực nội soi cho bầu ngực quyến rũ

Với vài nét nhấn nhá tạo đường nét cho vòng  1 được coi là giải pháp giúp bạn mặc những chiếc áo hở ngực nhằm đánh lừ thị giác của người nhìn, thông qua cách đánh phấn sẽ tạo nên đường cong cho bầu ngực.

Nếu bạn là một trong số những người không có thời gian thì có thể thực hiện dịch vụ nâng ngực nội soi tại Viện thẩm mỹ Hà Nội. Dưới bàn tay tài hoa của TS.BS Mai Mạnh Tuấn sẽ giúp bạn sở hữu bầu ngực căng tròn, quyến rũ mà không mất nhiều thời gian thực hiện.

Chúc bạn luôn xinh đẹp và mạnh khỏe!

 

( Bài viết chỉ mang tính tham khảo )

Bình luận

0949 773 555
Nhắn tin qua Facebook
-->