fbpx
Viện Thẩm Mỹ Hà Nội
Mách bạn cách trị nóng trong người để điều trị mụn cám hiệu quả ...

Mách bạn cách trị nóng trong người để điều trị mụn cám hiệu quả

05/04/2017 14:21        Lượt xem : 145       Tác giả: vtmhn

Mách bạn cách trị nóng trong người để điều trị mụn cám hiệu quả
5 (100%) 1 vote

Bạn có thường hay thắc mắc vì sao bạn thường hay nổi mụn mặc dù luôn vệ sinh và chăm sóc da rất tốt? Lý do là tình trạng nhiệt gây ra và bài viết dưới đây giúp bạn hết nóng trong người và hạ nhiệt cơ thể.

Cơ thể nóng sẽ khiến cho da mặt xuất hiện những nốt mụn

Cơ thể nóng sẽ khiến cho da mặt xuất hiện những nốt mụn

Do thói quen ăn uống, tình trạng cơ thể và ăn uống sinh hoạt khiến cơ thể xuất hiện tình trạng nóng trong, là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá đỏ, mụn cám khu vực mũi hay hai bên má,…đặc biệt tình trạng này gần như tồn tại trong cơ thể mọi lúc bất kể thời tiết nóng hay lạnh và nóng trong cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Đẩy lùi mụn nhờ uống nước lọc mỗi ngày

Bất kể thời tiết nóng hay lạnh thì bạn cần phải cung cấp đủ nước cho cơ thể, đối với trường hợp mặt bạn xuất hiện nhiều mụn cám thì cách trị nóng trong người là bạn hãy uống thật nhiều nước. Đây là một thói quen tốt giúp loại trừ mụn cám một cách hiệu quả. Khi cơ thể bị nóng bạn cần phải cung cấp nhiều nước hơn so với bình thường để giúp cơ thể hạ nhiệt. Bên cạnh việc bổ sung nước lọc bạn cũng nên bổ sung những loại nước ép trái cây hay sinh tố hoa quả mùa hè để điều trị mụn cám hiệu quả nhé.

Không nên ăn những đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn xuất hiện

Đồ ăn cay là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn xuất hiện

Để điều trị mụn cám hiệu quả bạn tuyệt đối tránh xa những đồ ăn chứa chất cay nóng. Những món ăn cay nóng có thể khiến cơ thể nóng và dẫn tới phát mụn và tình trạng nhiệt miệng. Những món ăn chứa cay nóng như hành, tỏi, gừng, hạt tiêu, ớt…đều thuộc danh sách những loại đồ ăn nên hạn chế ăn.

Ngoài ra bạn cũng nên tránh những đồ ăn chiên rán để giúp cho việc điều trị mụn trứng cá một cách hiệu quả nếu như không muốn nó bùng phát. Hạn chế ăn những món ăn này sẽ giúp bạn hết mụn cám và ngăn ngừa chúng phát triển mạnh.

Không ăn đá lạnh và trái cây nóng

Không nên uống đá lạnh thường xuyên sẽ khiến cơ thể nóng và xuất hiện mụn

Không nên uống đá lạnh thường xuyên sẽ khiến cơ thể nóng và xuất hiện mụn

Đá lạnh là loại sản phẩm tưởng chừng như có thể giải nhiệt cơ thể nhưng sao lại bị liệt kê vào danh sách nóng? Khi bạn nóng mà uống đá lạnh sẽ gây nên tình trạng nóng trong người, khi cơ thể nóng bạn có thể ăn những đồ mát thay bằng việc uống đá lạnh.

Khi làn da bạn bị mụn thì nên tránh những loại trái cây không tốt cho làn da bị mụn. Những loại trái cây gây nóng trong người như mít, xoài, nhãn, vài…nên hạn chế những loại trái cây này nếu như bạn không muốn mụn xuất hiện.

Nên ăn những loại rau xanh

Để trị nóng trong người tốt nhất bạn nên kết bạn với rau xanh, đây là những loại thực phẩm giúp hạ nhiệt cơ thể cực tốt và làm hết mụn cám trên da. Những loại thực phẩm như rau diếp, diếp cá, mướp đắng,…ngoài ra có rất nhiều món ăn giải nhiệt như sữa chua, nước ép rau diếp cá, chè…sẽ hỗ trợ cho đường tiêu hóa, giảm nhiệt trong người và giúp da sáng mịn.

Nên bổ sung những loại rau xanh hàng ngày giúp bạn ngăn ngừa mụn

Nên bổ sung những loại rau xanh hàng ngày giúp bạn ngăn ngừa mụn

Bên cạnh việc điều trị mụn cám bằng những cách trên thì bạn có thể áp dụng phương pháp trị mụn cám tại Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ theo công nghệ SC Light sử dụng ánh sáng của máy SmoothCool với dải sóng xung cực mạnh từ 420 -1200nm hiện đại nhằm điều trị mụn triệt để từ sâu bên trong các nhân mụn giúp đầu mụn biến mất nhanh chóng, ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm lây lan điều trị ngay cả những nốt sẹo thâm do mụn gây nên, trả lại cho bạn làn da mịn màng.

Mọi thông tin chi tiết về dịch vụ trị mụn bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ:

Viện thẩm mỹ Hà Nội – Địa chỉ: 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội

Điện thoại: 0439454548 – 0949773555

Facebook:  Facebook Viện thẩm mỹ Hà Nội

( Bài viết chỉ mang tính tham khảo )

Bình luận

0949 773 555
Nhắn tin qua Facebook
-->