fbpx
Viện Thẩm Mỹ Hà Nội
Những thói quen này sẽ dẫn bạn vào viện bất cứ lúc nào ...

Những thói quen này sẽ dẫn bạn vào viện bất cứ lúc nào

21/03/2017 16:08        Lượt xem : 65       Tác giả: Nguyễn Huệ

Những thói quen này sẽ dẫn bạn vào viện bất cứ lúc nào
5 (100%) 1 vote

Từ bỏ một thói quen xấu là việc hết sức khó khăn. Hãy cùng “điểm danh” những thói quen xấu bạn nên từ bỏ ngay hôm nay nếu không muốn nhập viện lập tức

Thói quen nhịn hắt hơi

Thói quen nhịn hắt hơi

Thói quen nhịn hắt hơi

Theo quán tính một số người thường hay “nhịn” hắt hơi bằng cách bịt chặt miệng, mũi. Vô hình chung thói quen này sẽ làm tăng áp lực lớn lên hộp sọ dẫn đến tình trạng ngăn ngừa máu lên não. Về lâu dài các mạch máu và mô thần kinh bị đè nén dẫn tới các triệu chứng đau đầu, huyết áp, rối loạn tiền đình. Không những vậy thói quen xấu này còn gây nên triệu chứng suy giảm thính lực. Do đó nếu muốn sống khỏe mỗi ngày bạn đừng bao giờ ngăn chặn mình hắt xì hơi nhé.

Sử dụng nước hoa nồng nặc

Các chị em thường lạm dụng mỹ phẩm, nước hoa mỗi khi đi ra ngoài. Tuy nhiên họ lại không biết rằng việc sức nước hoa nồng nặc là tác nhân khiến cho cơ thể suy yếu dần. Bởi trong nước hoa luôn chứa những hóa chất tổng hợp. Nếu bạn sử dụng một liều lượng nào đó có thể gây buồn ngủ, thậm chí buồn nôn, chóng mặt. Ngoài ra mùi nước hoa còn gây kích ứng mắt, cổ họng, và da. Vì vậy các chuyên gia khuyên bạn rằng, nếu muốn thọ lâu hãy từ bỏ thói quen xấu này ngay lập tức

Liên tục bảo quản trong hộp nhựa

Liên tục bảo quản trong hộp nhựa

Liên tục bảo quản trong hộp nhựa

Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng: thói quen bảo quản thức ăn trong hộp nhựa sẽ khiến bạn “tổn thọ” mỗi ngày. Bởi trong hộp nhựa có chứa các chất hóa học nhân tạo như Phthalate và Bisphenol. Đây là những chất có hoạt tính cao nếu để trong hộp nhựa một thời gian dài có thể các chất này sẽ ngấm vào thức ăn, nước uống. Và khi bạn tiêu thụ các chất này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan nội tiết. Thay vì thói quen sử dụng hộp nhựa bạn nên lưu trữ thực phẩm trong hộp sắt không gỉ, tủy tinh, gốm..

Đánh răng ngay khi vừa ăn

Từ rất lâu trên các kênh truyền hình, nha sĩ đã khuyến cáo rằng, bạn nên đánh răng sau khi ăn ít nhất 30 phút đến 1 tiếng. Nếu vừa ăn bạn đã vội đánh răng nhiều thực phẩm và đồ uống sẽ ảnh hưởng đến men răng, nướu cũng như ngà răng. Sự chuyển động của bàn chải đánh răng vô hình chung khiến cho các vi khuẩn còn sót lại có cơ hội lọt sâu vào bên trong khoang miệng. Thói quen xấu này về lâu dài sẽ khiến bạn hỏng men răng, nghiêm trọng hơn là viêm họng…

Thói quen mặc quần bó sát người

Thói quen mặc quần bó sát người

Thói quen mặc quần bó sát người

Mặc dù quần bó sát giúp bạn khoe đường cong gợi cảm hơn, nhưng nếu mặc quần jean quá chật sẽ để lại những ạnh hưởng tiêu cực. Bạn có biết rằng da và các dây thần kinh dưới da sẽ bị tổn thương. Điều này gây ra cảm giác khó chịu cũng như các vấn đề về hệ thần kinh. Hơn nữa, mặc quần bò bó sát còn cản trở không khí lưu thông, gây ngứa ngáy, và cuối cùng làm cho đôi chân của bạn tê cứng.

Để sống khỏe mỗi ngày bạn nên từ bỏ ngay những thói quen này. Từ bỏ những thói quen ấy cũng đủ để bạn “kéo dài” tuổi thọ của mình đấy.

( Bài viết chỉ mang tính tham khảo )

Bình luận

0949 773 555
Nhắn tin qua Facebook
-->