fbpx
Viện Thẩm Mỹ Hà Nội
Top 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da ...

Top 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da

28/04/2017 14:01        Lượt xem : 63       Tác giả: vtmhn

Top 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da
5 (100%) 1 vote

 

Tình trạng lão hóa da ngày càng trở nên phổ biến đối với phụ nữ đặc biệt trong thời đại công nghệ hiện nay. Hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da một cách tốt nhất.

Tình trạng lão hóa da khiến làn da bạn trở nên nhăn nheo hơn

Tình trạng lão hóa da khiến làn da bạn trở nên nhăn nheo hơn

Thực phẩm chống lão hóa tốt nhất

Bổ sung Táo và lê hàng ngày

Trong táo và lê thường chứa những chất giàu những chất oxy hóa, các loại Vitamin và khoáng chất nên việc bổ sung táo và lê hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da mặt một cách hiệu quả nhất. Đặc biệt khi ăn những loại trái cây này bạn không nên gọt vỏ để tận dụng triệt để những tác dụng của chúng đối với cơ thể.

Tăng cường bổ sung mật ong

Mật ong có tác dụng ngăn ngừa tình trạng lão hóa da một cách hiệu quả

Mật ong có tác dụng ngăn ngừa tình trạng lão hóa da một cách hiệu quả

Trong mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất, protein, vitamin, enzyme…không những sẽ tốt cho sức khỏe mà còn là những chất bảo vệ cho làn da bạn một cách tuyệt vời.

Bên cạnh đó mật ong còn có tác dụng hiệu quả trong việc tăng số lượng tinh trùng đối với nam giới, tăng cường hệ miễn dịch ngăng ngừa nhiều bệnh đặc biệt là một loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất ngăn ngừa bệnh ung thư.

Trái cây và rau sống ngăn ngừa lão hóa da

Trái cây giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa da đối với phụ nữ

Trái cây giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa da đối với phụ nữ

Rau sống có tác dụng chống lão hóa da ở phụ nữ một cách hiệu quả đặc biệt sẽ rất tốt khi bạn ăn sống. Nếu như bạn nấu chín rau sống thì sẽ làm mất các chất chống oxy hóa vì nhiệt độ sẽ phân hủy những chất có trong rau sống như Vitamin, protein…Bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm này cho cơ thể hàng ngày bằng cách chế biến chúng qua các món ăn salad.

Uống nước trà xanh

Trong trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng hạn chế lão hóa da một cách hiệu quả. Đặc biệt trong trà xanh có chứa nhiều các loại vitamin và khoáng chất vì vậy trà xanh không chỉ được biết đến với tác dụng làm đẹp và đây còn là một công thức nước uống chống lão hóa da một cách tuyệt vời và ngăn ngừa ung thư. Trà xanh chống lão hóa da giúp bạn lấy lại tuổi thanh xuân và bạn nên uống 1 ly trà xanh sau mỗi bữa ăn hàng ngày giúp bạn luôn tươi trẻ.

Phòng chống lão hóa da bằng dầu oliu

Dầu oliu không những tốt cho sức khỏe mà còn đẩy lùi tình trạng lão hóa da mặt

Dầu oliu không những tốt cho sức khỏe mà còn đẩy lùi tình trạng lão hóa da mặt

Trong dầu oliu rất giàu các axit béo omega 3 và các axit béo thiết yếu khác chính vì vậy chúng sẽ rất tốt cho hệ tim mạch của bạn, giúp bạn trẻ lâu và ngăn ngừa những bệnh liên quan đến hệ tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, huyết áp…đặc biệt là bệnh ung thư.

Socola đen chống lão hóa da mặt

Trong socola đen có chứa chất flavonoid rất có lợi cho hệ tim mạch đồng thời ngăn ngừa bệnh ung thư một cách hiệu quả. Bên cạnh đó sử dụng Socola đen hàng ngày cũng sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng của bệnh huyết áp, bệnh thận và rất tốt cho chứng mất trí nhớ. Những bệnh nhân bị bệnh tiểu đường cũng nên tiêu thụ những loại sản phẩm này.

Viện thẩm mỹ Hà Nội là một địa chỉ làm đẹp uy tín dành cho các chị em phụ nữ

Viện thẩm mỹ Hà Nội là một địa chỉ làm đẹp uy tín dành cho các chị em phụ nữ

Ngoài việc bổ sung những loại thực phẩm chống lão hóa trên thì trong trường hợp bạn có thể áp dụng những phương pháp chống lão hóa da bằng công nghệ hiện đại tại Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ như phương pháp chống lão hóa da bằng công nghệ HiFu, chống lão hóa da bằng mỡ tự thân, trẻ hóa da bằng chỉ sinh học…lấy lại tuổi thanh xuân cho làn da của bạn.

Mọi thông tin chi tiết về dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ nữ bạn vui lòng liên hệ:

Viện thẩm mỹ Hà Nội – Địa chỉ: 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội

Điện thoại: 0439454548 – 0949773555

Facebook:  Facebook Viện thẩm mỹ Hà Nội

( Bài viết chỉ mang tính tham khảo )

Bình luận

0949 773 555
Nhắn tin qua Facebook
-->