fbpx
Viện Thẩm Mỹ Hà Nội
Trẻ ra cả chục tuổi nếu uống những loại nước này mỗi sáng ...

Trẻ ra cả chục tuổi nếu uống những loại nước này mỗi sáng

14/03/2017 17:27        Lượt xem : 316       Tác giả: vtmhn

Trẻ ra cả chục tuổi nếu uống những loại nước này mỗi sáng
4.6 (92%) 5 votes

Làm thế nào để da bạn luôn trẻ trung tươi sáng là mong muốn của bất cứ chị em nào. Với những loại nước dưới đây sẽ giúp bạn trẻ ra cả chục tuổi.

Uống nước chanh và mật ong

Trong nước chanh có nhiều vitamin C, giúp làm tăng sức đề kháng, tinh thần minh mẫn… Các xít trong chanh giúp lọc mỡ thừa trong máu, làm sạch cặn bã. Còn mật ong giúp sát khuẩn vòm miệng, cổ họng, tránh tính axit trong chanh. Hằng ngày vào mỗi buổi sáng bạn có thể uống 1 cốc nước chanh pha với mật ong ấm trước khi ăn sáng khoảng 30 phút. Phương pháp này sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn, da đẹp hơn và trẻ trung hơn.

Uống nước chanh và mật ong mỗi sáng

Uống nước chanh và mật ong mỗi sáng

Uống nước ấm mỗi sáng

Độc tố tích tụ trong cơ thể sẽ gây ảnh hưởng đến da bạn, làm da bạn sạm lại và xỉn màu, giảm mịn màng. Vì vậy, vào mỗi buổi sáng bạn hãy uống một cốc nước ấm với vài lát chanh tươi mỏng. điều này sẽ giúp bạn giải độc, thanh lọc cơ thể giúp da bạn trẻ hóa da.

Uống nước cà rốt mỗi sáng

Uống nước ép cà rốt mỗi buổi sáng giúp bạn thải độc cho cơ thể, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Trong cà rốt cũng có nhiều chất xơ tốt chơ hệ tiêu hóa, cho da và phòng chống bệnh tật.

Không chỉ vậy việc uống nước ép cà rốt còn bảo vệ da bởi nó là kem chống nắng tự nhiên từ bên trong, bảo vệ da khỏi những tác hại của tia tử ngoại.  Trong cà rốt chứa 87% nước nên chúng còn có tác dụng giải độc.

Uống nước cà rốt mỗi sáng

Nước ép rau củ

Một số loại rau củ có thể ép lấy nước vào mỗi sáng sẽ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, tăng khả năng đề kháng cho cơ thể. Nước ép rau củ cũng giúp đào thải độc tố, tăng khả năng đào thải và tái tạo da. Một số loại nước ép rau củ bạn có thể uống như: nước ép cà chua, nước ép rau má…

Lưu ý khi uống nước ép buổi sáng

Uống các loại nước ép trên vào buổi sáng là thói quan tốt cho sức khỏe và cho da. Chúng có thể giúp da bạn trắng trẻo hơn, eo thon hơn. Tuy nhiên việc uống thể nào để mang lại hiệu quả thì bạn cần lưu ý những điều sau:

Bạn nên uống nước trước khi ăn sáng, khi uống bạn hãy uống một cách chậm rãi từng ngụm một.

Bạn không nên uống nước quá nhanh vì như vậy có thể gây hại cho sức khỏe như hạ huyết áp, làm nước ở não tụ lại gây buồn nôn.

Hơn nữa, bạn cũng không nên uống quá nhiều, chỉ uống với lượng vừa phải là 300 ml nước.

Để có làn da trẻ trung quả là mật quá nhiều công đoạn. Nếu bạn muốn làn da mình được trẻ hơn một cách nhanh chóng ban có thể lựa chọn phương pháp trẻ hóa da công nghệ Hifu hoặc căng da mặt. Tại Viện thẩm mỹ Hà Nội, số 14 Yên Phụ, Hà Nội bạn sẽ được trẻ hóa da, làm đẹp một các nhanh chóng với những công nghệ thẩm mỹ bậc nhất Việt Nam.

( Bài viết chỉ mang tính tham khảo )

Bình luận

0949 773 555
Nhắn tin qua Facebook
-->